🔴چه اشتباهاتی موجب آسیب کلیه و کبد می شود؟🤔
خوردن همزمان پرتقال و هویج موجب شکل‌گیری سوزش سردل و رفلاکس صفراوی میشود و می تواند به آسیب “کلیه و کبد” منجر شودترکیب و یا خوردن پشت سر هم این دو گاهی اوقات میتواند کشنده باشد.
مصرف بیش از حد قند در رژیمتان
ننوشیدن آب به اندازه کافی
سیگار کشیدن
اضافه وزن داشتن
خوردن غذاهایی که قند خون را بالا می برند
خوردن غذای زیاد قبل از خواب
مصرف چربی های ترانس
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏