🍎اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب بخورید فواید مصرف سیب هنگام صبح: 🔹️کمک به کاهش استرس 🔹️کمک به کاهش خواب آلودگی 🔹️تنظیم قند خون ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏