🔴چطوری صورت خود راچاق کنیم؟🤔 ▫️بانوان شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل ▫️آقایان خوردن سیب زمینی آب پز با کره حیوانی ،خانم هایی که کیست و غده دارند و در ایام عادت ماهیانه مصرف نکنند.