💅رژیم غذایی تقویت کننده ناخن 👈🏻 روغن سبزیجات 👈🏻 گوجه فرنگی 👈🏻 گوشت قرمز 👈🏻 غلات کامل 👈🏻 آب پرتقال 👈🏻 ماهی آزاد 👈🏻 تخم مرغ 👈🏻 اسفناج 👈🏻 گزنه ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏