🍏 خوردن 1سیب در صبح برای سرحال نگهداشتن شما بسیار مؤثرتر ازقهوه عمل میکند سیب حاوی 13گرم فروکتوزاست؛ قند طبیعی که با افزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغزوانرژی بدن میشود ⁣⁣✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏