متابولیسم بدن صبح ها آهسته است برای جبران باید صبحانه کاملی مصرف کنید افرادی که صبحانه نمیخورند چربی و غذاهای پر کالری بیشتر در بدنشان جذب و چاق میشوند! . . ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏