🔴چه غذاهایی کمردرد را بدتر می کند؟🤔 🔸ماکارونی 🔸آش رشته 🔸سیب زمینی 🔸پاستا و لازانیا 🔸خمیر داخل نان ‌🔸غذاهای خام و خمیری ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏