‍ با شربت یونجه چاق شوید - تقریبا سه کیلو یونجه خشک را در یک لیتر آب بجوشانید تا حجم آب نصف شود سپس صاف کرده و با نیم کیلو عسل مخلوط کنید. - روزانه یک استکان کوچک مصرف شود. یونجه غذایی کامل است که چاق می‌کند و آهن بسیاری دارد. - منبع غنی از ویتامین‌های (B ,K ,E ,D ,A)و همچنین املاح معدنی نظیر کلسیم، اسیدفولیک، منیزیم، پتاسیم. به افراد بسیار ضعیف، سوپ یونجه دهید که به سرعت قوت پیدا می کنند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏