✅ کم خونی داری بجای قرص اینارو بخور 👇 🌀 جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ 🌀 سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج 🌀 برگه زرد آلو و دانه های روغنی 🌀 حبوبات مانند عدس و لوبیا ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏