🔴درمان و پیشگیری از غلظت خون بالا 🔺دوری از محیط پرتنش و استرس زا 🔺عدم استعمال دخانیات 🔺خوردن آلبالو،آب لیموی‌ترش و موز 🔺مصرف لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی 🔺عدم مصرف روغن جامد، چربی‌های حیوانی، گوشت قرمز، دل، قلوه، مغز، پیه گاو و گوسفند 🍃♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏