10.61M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
📣 نکات بهداشتی مصرف آب برای زائران اربعین
🔸 رعایت نکاتی ساده، اما مهم در بهداشت آب شرب، سلامت زائران را در این سفر معنوی تضمین می‌کند.
🔸 زائران اربعین حسینی حین حضور در پیاده روی اربعین باید به نکاتی برای حفظ سلامتی خود توجه کنند.
🔸 یکی از این نکات، بهداشت آب مصرفی زائران است که رعایت آنها تضمین کننده سلامت زائران در شرایط اقلیمی خاص کشور عراق است.
🫀بیماری‌های قلبی ناشی از مصرف زیاد پروتئین
♦️مصرف زیاد پروتئین، یعنی گوشت قرمز و مواد لبنی پرچرب به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی پروتئین بالا می‌تواند موجب بیماری قلبی شود.
♦️علت آن می‌تواند مصرف بیشتر چربی‌های اشباع‌شده و کلسترول باشد. مصرف گوشت ماکیان، ماهی و مغز‌ها می‌توانند خطر این بیماری‌ها را کاهش دهند
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati