علت های کمردرد کدامند؟🔍
♦️ پشت میز نشینی
♦️ رانندگی طولانی
♦️ فراموش کردن فعالیتهای ورزشی
♦️ نادیده گرفتن فعالیتهایی مانند یوگا
♦️ اعتیاد به شکستن قولنج
♦️ تغذیه نامناسب
♦️ حمل کیف های سنگین
♦️ تشکهای قدیمی
♦️ پوشیدن کفشهای پاشنه بلند
♦️ اعتیاد به برنامه های تلویزیونی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏