مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قندخون شما می شود و انرژی ان به دلیل مخلوط شدن با اب جوش جذب بدن نمی شود. 👈بهترین همراه چای، میوهای خشک هستند.. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏