خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با
کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی
کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان
کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان
افزایش سطح آنتی اکسیدان
کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
کاهش مشکلات گوارشی
کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏