🔆 ایده آل ترین زمان برای خوردن وعده ها چه ساعتی است؟ (☝️) باید بدانید بخش زیادی از « مشکلات گوارشی‌ » بخصوص دردهای آزار دهنده معده، به علت زمان نامناسب وعده های غذایی ست ! ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏