تکنیک سلامت برای خارج کردن آب از گوش دهان را ببندید و بینی را با انگشت بگیرید درحالیکه دهان و بینی بسته است،از طریق بینی بازدم کنید این کار هوا را از گوش خارج و آب را خارج میکند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏