برای استحکام لثه ها چه چیزی بخوریم ؟
لثه هایتان خونریزی میکند بدلیل کمبودویتامینC است
مصرف خرمالو و جذب ویتامینC آن برای بالابردن استحکام سلامت لثه ها موثر است
👈این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏