چگونه میتوان از چربیهای شکم و پهلو خلاص شد ؟
▫️شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید.
+ شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏