لاغری برنج نمی تواند بیش از حد چاق کننده باشد البته این شامل برنج های بدون روغن و کلسترول می شود اما برنج های چرب شدیدا چاق کننده هستند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏