🍍آناناس بخورید
🍍«آناناس» حاوی آنزیمی به نام «بروملین» است که می‌تواند به سرکوب #سرفه و شل شدن مخاط در گلو کمک کند. خوردن یک تکه آناناس و یا نوشیدن ۱۰۰ میلی‌لیتر آب آناناس برای ۳ بار در روز موجب درمان التهاب و تورم گلو می‌شود.
🍍 توجه داشته باشید که کودکان و همچنین بزرگسالانی که از داروهای رقیق کننده یا آنتی بیوتیک‌ها استفاده می‌کنند، نباید از آناناس استفاده کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏