🔻خشم و عصبانیت بیموقع و سریع یکی از معضلات رفتاری انسانهاست؛ گاهی عصبانیت سریع، عمل بسیاری از اختلافات بین افراد خصوصا در محل کار و یا منزل بین همکاران یا افراد خانواده خصوصا بین همسران میباشد که برخی از این اختلافات و مشاجرات پیرو آن میتواند عواقب پیش بینی نشده در حد اخراج از محل کار، زد و خورد و جرم های متعاقب آن، طلاق و … را در پی داشته باشد. عوامل بسیاری می توانند سبب خشم سریع و کنترل نشده بشوند که جای بحث آن در مباحث روانشناختی است
🔺
از منظر طبی یکی از عواملی که میتواند سبب این ناهنجاری گردد، مزاج افراد میباشد از این منظر افراد دارای مزاج گرم خصوصا افراد گرم و خشک سریعتر از دیگران از خود خشم و عصبانیت نشان میدهند و اگر این وضعیت مزاجی تشدید یابد که در حد بیمارگونه بشود به آن سوء مزاج گرم و خشک میگویند و سرعت خشم بسیار بالا میرود
⬅️افرادی که در برخورد با مشکلات، بیشتر حالات پرخاشگرانه بروز میدهند معمولا مزاج یا سوء مزاج گرم و یا ضعف دارند و علاوه بر تمرینات کنترل ذهنی باید دستورات زیر را نیز انجام دهند:
⬇️ ⬇️ ⬇️
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠
https://zil.ink/darmaneslamii