🍏 بخورید زیرا آنتی‌بیوتیک سبب نابودی باکتریهای مفید دستگاه گوارش شده وچون ماست چون حاوی پروبیوتیک است جلوی نابودی را گرفته باید با زیره , شوید , نعناع یا آویشن استفاده شود . @darmangaram