🔴
تغذیه صحیح تن و روان
✍ تن انسان برآیند ۴ خلط
#صفرا،
#سودا،
#دم
#بلغم
که برگرفته از ۴ رکن متضاد
آتش
خاک
هوا
آب
بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست میدهد.
💠غذا، در تعریف
#طب_سنتی محض، برگرداندن مقدار عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است.
✅در طب سنتی اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام
#روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بعد مادی انسان، نیازمند غذاست.
♻️نیاز بدن به غذای مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای معنوی، ۵ وعده است.
🔰
معیارهای تغذیه صحیح:
🔸 کم غذا خوردن
🔸 صحیح غذا خوردن
🔸 غذای حلال خوردن
🔸 غذای طیب خوردن
🔸 نخوردن غذای حرام معنوی مانند غیبت
‼️ سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمیشود، بلکه با توبه و اشک درمان میشود.
https://eitaa.com/joinchat/2114191582Ce69e463b2a