🍷 ویژگی نوشیدنی های مناسب برای درمان گرمازدگی 🟣 نوشیدنی نباید خیلی سرد باشد، زیرا باعث ایجاد شوک حرارتی و درد معده و دستگاه گوارش می گردد 🟣 نوشیدنی نباید پر شکر و غلیظ باشد، زیرا باعث دفع بیشتر آب از بدن می گردد 🟣 نوشیدنی نباید از مواد گرم مزاج تهیه شده باشد زیرا باعث تشدید عطش می شود ⬅️ بنابراین نوشیدنی های مناسب👇 ⏪ کم شکر یا حاوی قند طبیعی ⏪ خنک یا حتی با دمای معتدل ⏪ و تهیه شده از گیاهان با مزاج سرد 👈نوشیدنی های مناسب عبارتند از 🍹شربت سکنجبین 🍹شربت زرشک 🍹شربت تمبرهندی 🍹شربت آبلیمو با خاکشیر 🍹شربت بیدمشک 🍹شربت آلبالو 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313