📣 افرادی که نباید مقدار زیاد لبنیات مصرف کنند 🔸افرادی که از درد مفاصل رنج می‌برند و یبوست دارند 🔸افرادی که سنگ کلیه، مثانه، کیسه صفرا دارند 🔸افرادی که نفخ معده و روده دارند 🔸زنانی که درد قاعدگی و شکم‌درد دارند 🔸کودکانی که شب‌ادراری دارند #آموزش_همگانی #آموزش #سالم_باشیم #سلامتی #درماني #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین