⭕️به هر قیمتی باید شب زود بخوابیم و زندگی را از سحر شروع کنیم. 🔰استاد آیت‌الله میرباقری: ◀️ اصلاح سبک خواب و بیداری، محور تغییر الگوی خوراک و پوشاک و الگوهای دیگر است. 🔹امروز سبک خواب ما غلط است. باید به هر قیمت، ابتدای شب بخوابیم و سحر بیدار شویم. ✔️بیداری سحر خیلی پرخاصیت است. زندگی را باید از سحر آغاز کنیم نه از طلوع آفتاب. 💝«ازدواج»، «خانواده» و «جمعیت» عضویت در دهکده اسلامی 👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/799998130C47856a6925