🍃🌸 چند ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍی ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ۱-ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩیف‌های ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴن ۲-ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ کن ۳-ﻣﻘﺘﺪﺭﺍﻧﻪ، اﻓﺮﺍشته ﻭ ﺑﺎ ﮔﺎﻣ‌‌‌ﻬﺎی ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺗﻨﺪ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭ ۴-ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪی ﺣﺮﻑ ﺑﺰن ۵- ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪی ﺑﺎش ۶- ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪه ۷- هیچگاه ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ نکن ۸- سعی کن ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﭙﻮشی 9-ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎش ۱۰-ﺩﺭ ﻫﺮ ﻣﻜﺎﻟﻤﻪ تلفنی ﺧﻮﺩﺭﺍ ﻣﻌﺮفی کن ۱۱-ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻫﺮ ﻛﺎﺭی ﻛﻪ ﺑﺮﺍیت انجام میدهند تشکر کن ۱۲-ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢﺻﺤﺒﺖ ﺷﻮ @Moshavere_Khanevade