🍳زرده تخممرغ عسلی صالح الکیموس است؛ یعنی غذایی که خون را عمدتا تولید میکند
☝️سبک است، گرم و تر و خونساز
🍳سفیده تخممرغ سنگین ،بلغم زا و پف آور
(مثلا ورزشکاران سفیده ی تخم میخورند)
🍳تخم مرغ نیم برشت عسلی خونساز است
سبک تر و هضم آن برای کبد راحت تر است.
🍳کسانی که مشکلات معده و آسم دارند
تخم مرغ آب پز نخورند سنگین تر است
⚠️افراط در خوردن تخم مرغ باعث بیماری طحال میشود(به طور عموم دو مرتبه در هفته کافیست)
😬هیچ چیز مانند فکر و خیال منفی نمیتواند مغز را دچار اختلال کند👈یکی از راههای تقویت مغز(دماغ) زرده ی نیم برشت تخم غاز است😋