#یامہدے🍊 #درسے✨ چطور‌درس‌بخونم‌که‌یادم‌نره⁉️ 𝟏••مکان‌مناسب‌انتخاب‌کن ⌁🚜 _مکان‌‌مطالعه‌باید‌ثابت‌و‌مشخص‌باشد _مکان‌مطالعه‌باید‌از‌نظرنور،‌دما،‌سرو‌صدا‌،مناسب‌‌باشد _مکان‌مطالعه‌باید‌مرتب‌باشد ‌ 𝟐••مدت‌زمان‌مطالعه‌‌درهر‌پارت‌مطالعاتی ⌁🥎 _بازه‌های‌مطالعاتیت‌روبین‌45تا90‌دقیقه‌قرار‌بده _بعد‌از‌هر‌بازه‌‌یک‌استراحت‌10‌الی15‌دقیقه‌ای‌داشته‌باش ‌ 𝟑••با‌تمرکز‌بیشتر‌درس‌بخون ⌁🍓 _عواملی‌که‌باعث‌حواس‌پرتیت‌‌میشه‌رو‌یادداشت‌کن _از‌فضای‌مجازی‌دوری‌کن _با‌علاقه‌بیشتری‌درس‌بخون _خواب‌و‌استراحت‌کافی‌داشته‌باش ‌ 𝟒••برنامه‌ریزی‌صحیح‌داشته‌باش ⌁✔️ _از‌سردرگمی‌وآشفتگی‌مطالعاتی‌دورت‌میکنه _سطح‌مطالعت‌رو‌ارزیابی‌میکنه‌برات _نقاط‌ضعف‌وقوت‌رو‌بهت‌نشون‌میده ↬🌸🌿@dokhtaranfatemeii