گاهی این رفتارها و حرفهای بی جا از غلبه ی مزاج هست افرادی سودایی معمولا بدبین هستند مثل این مخاطب که بدبینانه قضاوت بی جا کرد! و این بدبینی منجر به افسردگی شون میشه... اینکه از اصلاح تغذیه میگیم ،اصلاح رفتار هامون هم باهاش همراه میشه👌