تسبیح۲ (کانال دکتر غفرانی)
۲.۳۴۳ استاد در کتاب ازدواج چگونه توی صفحه ۳۸کتاب که فرمودین محاسبه کنین هرروز خودتون... بر چه اساس و مبنایی امتیازی رو برای هرکار درنظر بگیریم؟ فهرستی از كارهای خوب كه دوست داريد آنها را انجام دهيد و كارهای بدی كه از آنها نفرت داريد اما به هر دليل به آنها آلوده هستيد، تهيه كنيد و برای هر كدام از آنها مقداری امتياز قائل شويد. (مثلا: هر نماز اول وقت: ۵۰ امتياز، هر سلام: ده امتياز، هر لبخندی: ۵ امتياز، هر عفوی: ۳۰ امتياز، ذكر هر روز: ۴۰ امتياز، هر كار خيری: ۴۰ امتياز، هر كمك به خانواده: ۳۰ امتياز، هر صفحه قرآن، ۲۰ امتياز. دقت در معنای هر واژه: ۵۰ امتياز، هر وضوی اضافی، هر نماز نافله، هر ده دقيقه ورزش، هر خلاقيت و ابتكاری، هر آشتی، و هر .... )(هر دروغی: ۲۰ اميتاز منفی، هر شلختگی: ۲۰ امتياز منفی، هر بی احترامی ۲۰ امتياز منفی، هر غيبتی ۴۰ امتياز منفی، هر بی انضباطی، هر بی نظمی، هر نوع خودخواهی، هر خشونتی، هر اهانتی، هر قهری، .... ) در پايان هر روز به اين فهرست عمودی، (مثل كارنامه مدرسه) نمره بدهيد و معدل بگيريد و بكوشيد معدل هر روزتان بهتر از ديروز باشد. 🍃واژه: @dr_ghofrani2
95 مشاهده