چگونه سریع باردار شویم 👈ثبت تاریخ پریود 👈تشخیص زمان تخمک‌گذاری( اگر چرخه شما 👈۲۸ روزه است، معمولا در حدود روز ۱۴ تخمک گذاری اتفاق می افتدهنگام تخمک گذاری، مخاط شما شفاف و غلیظ می شود مانند غلظت سفیده تخم مرغ) 👈درمدت باروری،هر روز رابطه جنسی داشته باشید 👈غذاهای سالم بخورید 👈تمرینات شدید ورزشی را کاهش دهید 👈عادت سیگار کشیدن را ترک کنید 👈اگر تصمیم دارید صاحب فرزند شوید حین مقاربت از مواد لغزنده کننده یا بزاق دهان استفاده نکنید ، زیرا که این دو موجب کشته شدن اسپرم می شوند و در پایان به پزشک متخصص مراجعه کنید. لطفا با ارسال مطالب کانال به دوستانتان ما را همراهی کنید. برای خوشبختی زوجین 👇 ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 @zojinkhoshbakht ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱