چه رابطه ای بین آب ماست و یبوست است؟ آب ماست از یبوست جلوگیری می كند. منبع پروتئین خوبی برای مشكلات_كلیوی است و سلول های ایمنی بدن را فعال می كند. با نوشیدن آب ماست به جنگ سلول های چربی بروید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏