📌 اگه زانوت درد میکنه این کارو بکن ⬅️دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را با نصف فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. ⬅️ از این مخلوط روزی دو بار و به مدت دو هفته در محل درد زانو بمالید. 🍵🌱 @Majalebano مجله بانوان