🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ‌‌‏کودکانی که قبل ازخواب ازتکنولوژی استفاده می‌کنند: خواب کمتری دارند شاخص توده بدنی شان بالاست وخستگی بیشتری بعداز بیدارشدن صبح دارند هرگزقبل ازخواب به کودک اجازه استفاده ازابزارالکترونیکی راندهید 🌷هیات جوانان فاطمیون همدان 📲 @ehsasejavan_ir