اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند.  کلید توانایی تحمل تغییرات این است که  خودت را "بشناسی"،  بدانی که چه "ارزشی" داری،  و از زندگی "چه می خواهی"  این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند،  نه با تغییرات بیرون. https://eitaa.com/erteash_servatttt ─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─