آداب #حمام_رفتن و نظافت در طب سنتی بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم -سزاوار است که انسان هر روز به حمام نرود. چرا که بدن را لاغر می کند و گرده ها را می گدازد. 2-سزاوار است که انسان در زیر آسمان، بدون لنگ غسل نکند. همچنین خوب است که بدون لنگ در نهرها داخل نشود. 3 کراهت دارد با معدۀ پر وارد حمام شود. 4-انسان نباید در حمام آب سرد و خربزه بخورد. 5-انسان نباید در حمام آب سرد بر خود بریزد. چرا که بدن را ضعیف می کند. 6-سزاوار است که انسان هنگام بیرون آمدن از حمام، آب سرد بر پایش بریزد. 7-سزاوار است که بعد از بیرون آمدن از حمام سر را بپوشاند تا مبتلا به سردرد نشود. 8-  مستحب است که انسان در حمام جرعه ای از آب گرم بخورد. 9-به پشت خوابیدن در حمام خوب نیست. زیرا پیه گرده ها را می گدازد. 10- شانه کردن مو در حمام خوب نیست. 11- خوب نیست در حمام سر با گل شسته شود. همچنین نباید سفال را بر بدن مالید. 12- در حمام نباید لنگ را بر صورت بمالد. 13- قرآن خواندن در حالی که عریان است، مکروه است مگر اینکه لنگ بسته باشد. 14- مسواک زدن در حمام کراهت دارد. 15- استفاده از نوره ( واجبی ) مستحب است. 16- برای مرد کراهت دارد که تا چهل روز موی پشت زهار را از بین نبرد و برای زن تا بیست روز. 17- مستحب است که انسان هنگام استفاده از نوره دعاهای وارده را بخواند. 18- نوره کشیدن در روز چهارشنبه و جمعه کراهت دارد. 19- مستحب است بعد از نوره کشیدن بر بدن حنا بمالد.       https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401