#سلامتی اثر کاهش وزن بر ایمنی بدن 🔸هرچند کاهش وزن به سلامت افراد کمک می‌کنه؛ اما تحقیقات نشون داده محدودیت شدید غذایی می‌تونه فرد رژیم گیرنده رو مستعد ابتلا به برخی از بیماری‌ها کنه. 🔸در واقع کاهش وزن سریع با افزایش هورمون استرس باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن میشه. @TebyanOnline