✅موارد بسیار؛ بسیار مهم حین بارداری : ۱⃣ آقا و خانم حداقل دو هفته قبل از اقدام حتما سویق گندم و جو مصرف کنند تا فرزند سالم و قوی باشد (یک ماه پیش از اقدام هم سویق بخورند بسیار اثرگذار است) خانم بعد از باردار شدن چند توصیه مهم را رعایت کند: ۱⃣ #کندر روزی ۱۰ گرم تا یک ماه در ماه های اول یا دوم یا سوم (بهترین موقع خوردن سویق این سه ماه است بعد از این هم خوب است) ۲⃣سویق گندم و جو حداقل یک ماه مانند کندر ۳⃣ میوه #به زیاد بخورد حتی روزی یک عدد تا یک ماه (تهیه کردن سویق به هم مفید است زیرا ماندگاری بهتری دارد) ۴⃣خربزه با پنیر چندین بار مصرف کند (فرزند زیبا و خوش اخلاق می شود) زاهدی کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian splus.ir/tebeeslami_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365