#نکات_روزه_داری 🌀روزه، یکی از بهترین دستورات اسلام جهت پاکسازی بدن ⚜امام صادق علیه السلام فرمودند: ▪️برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها، روزه است. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۸ 💢روزه علاوه بر فواید معنوی فواید مادی زیادی دارد، 👈یکی از فواید آن پاکسازی بدن می باشد؛ در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، حرارت بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و بلغم غالب بدن می شود و سپس صفرا و سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع می کند و کلا بدن روزه دار پاکسازی و‌ تصفیه می گردد. 🚦چند توصیه جهت پاک سازی طبیعی بدن در ماه مبارک رمضان: 🔹خوردنی خنک و سرد هنگام افطار ممنوع هم آب و شربت هم مواردی مثل هندوانه سرد و... 👈سردی در قلب و کبد و سیستم اعصاب و مغز را به دنبال دارد. 🔹پرخوری در افطار تا سحر ممنوع 🔹درهم خوری ممنوع 🔹جویدن خوب غذا 🔹 آرام خوردن غذا 🔹 یک غذا خوردن 🔹 نخوردن غذاهای سنگین هضم و... #سلامت_باشید. ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛ ‌