📌 #تدابیر_بی_اشتهایی_کودکان 🔰 یکی از مشکلاتی که خانواده های امروزی خصوصا مادران از آن گله می کنند، مشکل بی اشتهایی فرزندانشان می باشد و نگران عوارض این بی اشتهایی بر سلامتی فرزند خود هستند و به دنبال راهکاری برای رفع این مشکل هستند. 🔰 اما آن چه در این بین اهمیت دارد، این است که راهکار مناسب چیست⁉️ 🔰 اولین اقدام این است که علت بی اشتهایی شناسایی شود. گاهی کم خونی، عفونت، انسداد و ... باعث بی اشتهایی می شود. بنابراین شناخت علت و اقدام در جهت رفع آن بسیار مهم است. 🔰 اما گاهی علت بی اشتهایی، سبک زندگی اشتباه یا غلبه طبع (صفرا یا سودا) می باشد؛ در این صورت با ما همراه باشید. ◀️ اصلاح و تعادل طبایع بدن ◀️ گفتن "بسم الله الرحمن الرحیم" در ابتدای غذا ◀️ رعایت آداب غذا خوردن ◀️ مصرف سویق (سویق کودک، سویق سنجد، سویق کامل) ◀️ خوردن مقداری آلو یا لواشک طبیعی ◀️ مصرف زیتون و روغن زیتون ◀️ روغن مالی ناف و شکم با روغن سیاه دانه ◀️ رفع یبوست در صورت ابتلا به یبوست با مصرف آب فاتر، خیسانده انجیر و استفاده از #دستور_یبوست ◀️ مصرف میوه جاتی مانند انار، سیب، انجیر، به، گلابی، لیمو شیرین ◀️ تزئین غذا و استفاده از روش های تشویقی برای کودک ◀️ مصرف شیر و خرما ◀️ خوردن پنیر با گردو در شب ◀️ مصرف سبزیجاتی مانند برگ چغندر، تره، کاسنی، ریحان، خرفه (به روش های مختلف تازه، خشک، پخته) ◀️ استفاده از سرکه طبیعی انگور (#دستور_سرکه) ◀️ مصرف شربت سکنجبین هر روز ◀️ حریره بادام، حلیم، آبگوشت ◀️ نخودچی و کشمش، سنجد، عناب ◀️ مسواک زدن با چوب اراک به خصوص در صبح قبل از خوردن (مسواک اسلامی) ◀️ غذا خوردن در جمع ◀️ بازی کردن به خصوص خاک بازی ◀️ پرهیز از ریزه خواری ◀️ پرهیز از مصرف تنقلات، محصولات کارخانه ای، فست فود، سس و ... ╭┅══▪️▪️▪️══┅╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰┅══▪️▪️▪️══┅╯