چرا باید وقت‌ گرسنگی به هیچ وجه شیرینی نخورید؟🤔 شکر تنها قند خون شما را بالا می‌برد و شما را گرسنه‌تر می‌کند و البته چاق تر! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii