ېامۿدؿ اڋرکڹے🌹
این تمرین جالب، ابتکار محققین ژاپنی ست که حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت میکند با انجام روزانه این تمرین از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
@etyhhbi