هدف هایتان را آگاهانه برگزینید. هر جرقه ای در ذهن ارزش دنبال کردن دارد. هدفی را انتخاب کنید که شما را بیشتر به هیجان می آورد؛ چیزی که وادارتان می سازد زودتر از بستر برخیزید و تا دیرهنگام بیدار بمانید.