میدونی چرا دو دقیقه ی پشت چراغ قرمز خیلی به چشم میاد ولی دو دقیقه برای مطالعه به چشم نمیاد و خیلی راحت از دستش میدیم؟ 🤔🧐 یکی از علت هاش اینه که پشت چراغ قرمز ما توجه به زمان داریم، نگاهمون به چراغه و منتظریم. اگر میبینی در طول روز زمان های زیادی از دست میدی، یکی از علت هاش اینه که توجه به زمان نداری. دقیقه ها برات بی اهمیته. به خودت میگی ۱۰ دقیقه استراحت کنم بعد برم ساعت بعدی مطالعه، اما نیم ساعت استراحت میکنی. 🤨 گام اول برای بهبود این وضعیت👇 حواست به ساعت خیلی باید بیشتر باشه⏰ برای ساعت احترام قائل باش ⏳ 🌱 @fanos1401 •|•  فانوس 🌱