فرجی | هنرهای رزمی
چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟
🔺حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم 🔺حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم 🔺حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم 🔺با آرامش صبحانه بخوریم
_________
@faraji_razmi
کانال هنرهای رزمی