فروشگاه خلیج فارس
🔱برای ✅صبح: ۱-پیازسفید+تخم مرغ محلی درروغن زیتون درست کنند ومیل کنند ۲-کمتراز۱قاشق غذاخوری پودرثعلب درنیم کیلو روغن زیتون مخلوط شود ۱قاشق مربا خوری میل شود.(توجه اندازه ای که گفته شده بیشترنشود) ۳-یک قاشق غذاخوری عسل خاص +نصف قاشق چای خوری کندرآسیاب شود+یک زرده تخم مرغ میل شود ۴-مغزخام بادام درختی ۱۴عدد میل شود ۵-کنجد+عسل گون ۶-یک قاشق مرباخوری ژل رویال(۳۰گرم ژل درنیم کیلوعسل) با۷عددسیاهدانه میل شود ۷-داروی مرکب ۴ دوفندق میل شود ✅شب ؛ ۱-داروی کور ۱ق م ۲-داروی تین فیل اندازه ۱فندق ۳-داروی کاسنی ۱ ق م ۴-داروی مرکب ۴ اندازه ۲فندق ۵-یک لیوان شیر+عسل خاص میل شود ۶-گردو+پنیر میل شود ۷هفت بذر ۸شربت شونسیل ✳️نکات لازم: ۱-انار ترش میل شود ۲-ویتامین c (مثل پرتقال) ۳-ویتامین E (مثل گردوباپنیر) ۴-گوشت گوسفند وماهی (بعدازماهی مقداری عسل) میل شود ۵-نان سبوس دار وحبوبات میل شود ✅پرهیزات؛ نوشابه ٬کافئین زیاد٬ امواج موبایل واینترنت و... غذای مانده ٬فست فود٬استرس وشوک عصبی و... @fars_buy
399 مشاهده