#فریادنهــــــــــاوند ✔️علل افزایش آرتروز زانو در ایرانیان 🔹رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور: درد زانو هنگام راه رفتن، نشانه آرتروز است که به دنبال افزایش تدریجی آن ممکن است مفصل دچار تورم و محدودیت حرکت شود 🔹آرتروز در ایران و در آسیا بیش از همه مفصل زانو را درگیر می‌کند؛ زیرا این مفصل متحمل وزن بالای افراد می‌شود 🔹زمان ابتلا به آرتروز ممکن است در جوانی افراد باشد، اما علائم در سنین بالاتر خود را نشان دهند 🔹جوانی که به طور ناگهانی و بدون آمادگی بدنی کافی به کوهنوردی می‌رود یا ورزش‌های سنگین انجام می‌دهد تحت خطر آرتروز در سنین پایین است 🔹یکی از عادات ایرانیان دو زانو یا چهار زانو نشستن است که باید اصلاح شود و از صندلی برای نشستن استفاده شود. ─┅═─┅═༅𖣔📢𖣔༅═┅─═┅─ 📲تلگرام: @faryadenahavand 📲ایتا @faryadnahavand 📲 سروش: http://sapp.ir/faryadenahavand 🌐وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌