چــطور مهـربانـی بـاشـیم؟ سالـم یا ناسالـم؟ قسمـت اول مهـربانـی و شفـقت به خود و دیگران، عملی انسانی و پسندیده و جزء ارزش های آدمیست. اینکه من نسبت به خودم مهربونم و این مهربونی رو به دیگران هم هدیه میدم. مهربونـی و دلـسوزی یک ارزشـه که ما در مسیر این ارزش، رفتارهایی رو انجام میدیم. مثلا دوستی که مشکل درسی یا مالی داره، ما در حد توان برای رفع مشکلش به او کمک میکنیم، کسی که نیاز به راهنمایی داره و از ما طلب مشورت میکنه، ما در حد توان بهش اطلاعات لازم رو میدیم، ممکنه فرزندمون در مسیر یادگیری نیاز به همراهی داشته باشه، ما تاجایی که به جاش مسؤلیتش رو بر عهده نگیریم و خودش کارش رو انجام بده، باهاش همراهـی میکنیم. و... اینهـا مثال هایـی برای مهربونـی و دلسـوزی سالـم و مثبـت هست. حـالا تصـور کنیـن، من از سر دلسـوزی منفـی، تکالیف فرزندم خودم انجام بدم. نقش ها و مسؤلیت های بقیه رو بر عهده بگیرم، کسی که نیاز مالی داره و توان کارکردن هم داره رو مداوماً کمک مالی کنم و... این مثال ها، نشون میده مهربونی ما نسبت به دیگران در مسیر اون ارزش ها نیست... ادامــه داره... 🙋‍♂یوسف شیخی دانشحوی ارشد روانشناسی / طرحواره درمانگر/ ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net