#برشی_از_کتاب 💠معرفی کوتاه درمان شناختی رفتاری 🔻شناخت درمانی توسط آرون تی بک به عنوان درمانی دارای ساختار، کوتاه مدت و متمرکز بر حل مشکلات جاری و تغییر تفکر و رفتار ناکارآمد در دانشگاه پنسیلوانیا در اوایل دهه ۱۹۶۰ شکل گرفت. از آن زمان به بعد بک و دیگران این روش درمان را برای استفاده در گستره متنوعی از اختلالات روانی و جمعیت های مختلف منطبق کرده اند. به طور خلاصه مدل شناختی می گوید که تفکر تحریف شده یا ناکارامد( که روی خلق و رفتار بیمار تاثیر می گذارد) وجه مشترک تمامی آشفتگی های روان شناختی است. ارزش یابی واقع بینانه و تغییر واقع گرایانه تفکر منجر به بهبود خلق و رفتار می شود. بهبود پایدار با تغییر باورهای ناکارآمد زیر بنایی بیمار حاصل می شود. شناخت درمانی در حال حاضر در سراسر دنیا به عنوان درمان واحد و یا در ترکیب با روش های دیگر در درمان سایر اختلالات به کار گرفته می شود. از جمله درمان اختلال وسواس فکری عملی، اختلال استرس پس از سانحه، اختلالات شخصیت، افسردگی عود کننده، درد مزمن، خود بیمار انگاری و اسکیزوفرنیا به کار رفته است. همچنین در جمعیت های دیگری غیر از بیماران مبتلا به اختلالات روانپزشکی نیز مورد مطالعه قرار گرفته است که از این میان می توان زندانیان، دانش آموزان، بیماران جسمی مبتلا به انواع مشکلات پزشکی و... را نام برد. 📚برگرفته از کتاب: شناخت درمانی( مبانی و فراتر از آن) 🖊جودیت اس بک 📝لادن فتی، فرهاد فرید حسینی 🔻شروع دوره جامع درمان شناختی رفتاری(CBT) با تدریس دکتر مسعود چینی فروشان 💠 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر: @moshaver1 📞 09163218580 اطلاعات دوره : https://eitaa.com/fatehan_net/3950 🍃 با ما همراه باشید : http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5